招式的的學習，只要努力就可以達成了，每一個在道場上的人不都很努力嗎？努力練習真的可以讓技巧更加進步，而有些東西卻是不能從外在的技巧來修正的，那就是心，在武術裏也叫做心法，這個心法，說來不值幾毛錢，而在瓶頸的人，卻能給予良好的指引，就像我們平常在說風雨生信心，對我們來說一點感覺都沒有，可是在某些人在遇到某些事而又不能解決時，正好那時正是風雨，這個人一想到這句話，那就有無比受用了，有時會產生大力量的，所以我還是相信心法這東西，外在的可以練習而已，而感受這回事，沒有真正地體認到，是沒有辦法完全明瞭的，這個是武術裏屬於較上層的，學習武術或是任何事到了某一個境界後，必須往內去求，這樣才能成為大師級的人物。
劍道裏也有一些心法，這個源於日本刀法的劍道，心法說起來還真的很有道理，有空我也來講講中國兵器的心法，以做為比較，因為武器這東西是會死人的，所以不能開玩笑的，在軍人裏也有軍人信條之類的主義，一個人要面對死生之事，沒信念的話，有誰能勇往向前衝呢？又不是像古代保鄉衛里之類的事這麼明確，國家的概念這麼模糊，就得從精神教育下手，中東世界有宗教來讓軍人向前，這個是有道理的，所以政教合一是種迷藥，能讓人不懼生死而為。
所以在對決之下，人對於死是最為恐懼的事，如何從心去面對，把那害怕消除呢？這個還是要看每個人自己的修為了，劍道最禁忌的心病有四種，恐、懼、疑、惑，如看到對方身軀強壯而恐慌緊張就是恐。看到對方技術高強而懼怕，不安就是懼。對方的竹刀一動就猜疑是否要攻面？或是攻手？就是疑。看到對方右手有虛隙可攻，但有覺得好像是故意設陷誘攻就是惑。因為劍道可以進攻的機會是一瞬間即消失，如果心生動搖，該千載一遍的進攻機會就無法抓住。
朋友問我說，怎麼做才能進步呢？我說我們所有的練習都在取得最快的時間以及最短的攻擊距離，劍道的動作單純，可以攻擊的點又少，平常練習所有修正的動作就是在讓時間與距離達到最住狀況，可是心裏害怕的話，那動作就沒有意義了，我常在講竹劍與真刀的心態不一樣就在這裏，不能開玩笑之事，那就得專心以對，一開玩笑就會連生命都賠上去，不要說上述的四種心病，在我們日常生活裏也是有用的，是不是我們都曾犯了這心病呢？想一想，還真的常犯啊！也許萬物的道理應有一相同的脈絡可尋，一件事情能理出個頭緒，我想，其他事也應能以同樣的道理相應的。
以前那港劇流行的時代，每次看武俠劇，都會以以心法或是刀法之類的為武林搶奪的寶物，像是九陰真經之類的，也許是吐納內力，也許是招式圖說，或者是應對進退的道理，而在日本武術裏也有，像宮本武藏的五輪書，都有不同的道理，對自己有用就是好道理，去蕪存菁之後再來青出於藍，這個才是習武之道，也是做人做事之理，所以我常在說招式易教而心態難懂這是這個意思，金庸等武俠小說的作者，不見得都是習武之人，可是他們卻能寫出好看的武俠小說，其因就是抓住了武功的神韻或是精髓，很多人都只知其中而不知其二，明白事物的道理得用心，談點為何要如何的道理，我還是認為是需要的。
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