不斷地衝擊，這是我最喜歡的練習方式，練劍道有許多的練習方式，而雙手持劍的做法，是針對重武器的握法，而出擊的目的是給予敵人重擊，這時氣魄變成重要，人身為人，為了在大自然裏保命，本能上有其自我保護的反應，會在遇到危險時會將自己處在一個安全無虞的環境下，再尋找敵人不注意的空隙出擊，而是在事實上，為了活命或不受到傷害，人們多半變成猶豫不前，而常失去制敵的先機。
劍道練到一個程度後，我相信不只是在鍛鍊自己的體魄，體會那無懼的平靜之心，變成重要，雖說我也練得很久，說我強或許不適當，可是我卻多多少少體會到那對峙時的平靜，專注在一個動作與幾乎凝結的氣氛裏，旁人在看兩個人似乎無所用的衝撞中，不能體會到衝擊中的兩個人，完全不害怕的打出那致命的一擊，瞬間的衝出，對身體的骨骼與肌肉的負荷是多麼的大，我每次練習完後，都會覺得腳底、小腿與腰部之間酸痛不已，練過劍道的人都應知道，老師告訴我們的基本練習動作，可是對初學者或者是年輕人，都以為急打不停很帥，這常會犯了錯而忘了什麼是雙手持劍的目的。
也許單手武器，靈活自如，攻守皆備，但有一個問題是不能一招就重擊對手，本來有一得就有一失，沒有武器能集所有好處於一身，可是我們卻要知道自己所持的武器的優缺點，找到對的練習及使用方法才能謂之善用。
人生不也就是這樣子嗎？
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衝擊近1分30秒!姿勢,距離及節奏都是我該學習的.
感謝peter老師的示範!
目前認為基本動作真的難練,即使有去道館,但平常沒有多練也是覺得練不夠紮實.....
每次到道館需有一瞬間爆發力時,卻往往因姿勢散亂變成費力無效率的亂打,這只能靠自己多練多調整了~
[版主回覆10/07/2007 20:21:47]星期五去練習，我同是道館裏的高手，對戰了二十幾分鐘，在過程裏我根本不知道過了多少時間，這個時間是在旁的友人告訴我的，對戰的高手說我的直擊面速度快又令人震撼，我說我就只有這麼一招，就是打面而已，而打擊小手都只是在破解對方攻勢而已，非主要攻擊招式，可是在我的每一招攻擊，不見得都打得到對手，但每一招都會令其感受到壓迫感，這就是動作的確實．
初學者幾乎都是想用盡方法去打擊對方，而非確實地練習穩定自己而令自己能心平氣和地出招，一陣時間後，因不能突破而灰心，我在道館練習這麼久，真的能長久練習下來的人不多，大部分都是一時的興起而練習的，不知每一種運動都要花很大的心力練習才能有結果，影像裏的對手與我正對衝擊，是因為我不興其打擊所謂的比賽勝負的打法，你可以看得出我都把彼此的距離拉遠，這個目的就是要與其決勝，要以一支決定，這個時候就要看平常的練習了．
動態的影像裏，只是在練習而已，而非比賽，與對手打擊兩次就可以感受到對方的能耐有多大，你可以看出全以擊面為主，而且動作也不以防守為先，其實我一向要求初學者用這種方式練習，一足一劍的動作，感受起來有沒有踏實．
你說你在道館時的爆發力，卻成為散亂而無效率的亂打，這就是急於想練習而沒有認識到所有的一切不是一下子就可以達成的，你可以在每一招出手都仔細與專注，不要管有沒有打擊到他人，不要把距離靠太近，在傳統的裁判認定，太近打擊不能達到殘心的出劍，你可以像我這種衝擊的練法，身比劍先行，腳到且手到，你也是練劍道之人，像我那種一分半鐘的衝擊，真的很累，我常邀好友認真地對衝二十支或三十支面，自己感受到打到的次數比對手多，就是你動作確實，就是武功較高啦．
目前是感到突破有困難,peter老師的回覆值得深思.
雖然我也算一時興起(因世界杯)決定;但也想體會在漫畫的對決情節之外,劍道在真實生活的一面究竟為何.
老師所PO文章多是劍理及修煉部份,這是在目前道館所著重打擊技巧中比較少提到的;也許是因我的層次還需勤練基本功之故.
回覆中建議我的動作有些和道館老師指正我的錯誤類似(如揮出太急,距離沒抓好等)!?應該好好自我修正並持續練習以期突破才是.
感謝老師的指導.
[版主回覆10/07/2007 23:16:46]做任何事都不可以灰心，也不能因為無法突破就覺得喪志，你就認真的只打直擊面，打個像我一樣十年，就可以成功了，星期五時，我也與好有說，我來打劍道不是為了來比誰比較會打，而是來交朋友的，打不好是我們練習不夠，被打是應該的，把心放輕鬆，不要去計較勝敗，一項運動如果能持之以恒，就能成為自己的興趣，剛剛我去跑步，你沒有想到我大都是晚上九點以後才去跑的，十點多回來，這個跑步的習慣是我在淡水讀書時開始培養，在當兵時當班長又把跑步極緻化，現在有空就去跑一跑，有空就練習，沒有動還覺得奇怪呢！
我講這麼多的理論，重點就是只有一個，聽好，就是不怕死，勇往直前，這就是劍道的根本心法，從衝擊中體會，從累得要死時感受，在極度缺氧時升華，把意念增強，把肉體的苦痛忘卻，沒有太多的雜念與瑣碎的招式，就是一擊而已，我找時間再貼我的流派，二天一流的幾個招式給你看，你看古流式術的勝敗，就只有一個招式而已，其實我無意想教你什麼，剛好你就在學劍道，而我只講出我練習的心得而已．
練劍道嘛，就是交朋友而已，這個社會的勝敗，比起在道場上的廝殺還令人無法喘息，我們只是在道場上的對峙來體會人生，我在道場上看太多急於想一蹴即成的人，不知按步就班地踏實以對，才是成功之道，把你我之間的距離抓好，就像把劍與劍的距離拿捏好，不出擊則已，一出手就要全力以負，不管結果如何，把那一擊努力做好就對了．
恩～～終於知道ｐｅｔｅｒ兄在做什麼了
連續打面，這樣也是一種練劍道方式呢
[版主回覆10/08/2007 16:35:53]如果不是Neil來發問，我可能也不會寫些有關劍道的事，這項運動，我也練了有十年了，比起我以前練柔道還久，本來運動能持續就是好事，你有沒有運動的習慣呢？劍道這東西很多人不能深入明瞭，我如果不說，旁人看到我連續打面，還以為這是無意義的動作，像同時擊中時，裁判要如何裁定，這些都是旁人所看不懂的，請容我慢慢地來談．我的最愛～～羽毛球是也～～不過我只是初級的喜好者而己
純粹為了流汗
[版主回覆10/09/2007 16:48:20]不論是什麼運動，只要能活動筋骨，加強心肺功能的，都是好運動，而且多運動可以讓人看起來有活力喔．人生有許多的時刻是須要當機立斷才能獲得勝利或者機會
唯有常常有著親歷的經驗累積 方能造就那判斷的能立
這也是須要不斷的練習 猶如你的劍道～
[版主回覆10/09/2007 23:16:09]所以要時常練習來警惕自己，讓自己熟悉壓力的感覺，讓自己能在痛苦裏前進，我喜歡會運動的人，我在金門時，證照本驗的裏，有一個柔道教官，我就常講要跟他摔柔道，我要離開時，他們隊上還想要用酒把我淹死，讓我大樂，一個能放開心胸的開懷，至少我們與其相處，沒有芥蒂．
不要說劍道，工作裏也是，做人也是，撐得下去的人就算贏．
這是你練習的ＤＶ嗎？？ 看得我都入神了
肯定對Neil很有幫助～～好老師
[版主回覆10/09/2007 23:11:01]這是我家老婆大人拍的，用數位相機拍的，畫素不高，但能看到清楚的動作，這種對衝，是培養勇氣的方法，勇氣在一個男人的個性裏，是很重要的，這包括勇往直前的心態，說到心態，剛九點半我才去武德殿練回來，被我那高手老師刺喉兩次，雖說沒有刺中，但已造成我的恐懼，以至於我出現了不敢衝擊的猶豫，這就是一個人受挫的心態，造成行為保守了，所以之後再與他人對打，就沒有辦法出現衝擊的現象了，我用人生來比喻就是類似如此，一個人受挫後，總是想找個安靜的地方療傷，可是你的敵人可不會就此放過你，但至少我還能夠守得住，要克服受挫的心，可得要靠自己來突破，解決問題的那個人還是自己．先生 打面過去後是轉左邊 不是轉右邊 這樣是很危險的 容易被對方在追擊一次面 請注意一下 [版主回覆04/20/2008 12:21:55]謝謝前輩大哥的指教，我都沒有發現這段影片的缺失在那兒，我再度重看，真的有習慣性的向右轉，沒有錯衝擊過後，的確要向最快最能防守的角度回身，為什麼要有殘心，就在這裏，有時我在練習時，太大意了，假如在真刀決鬥時，我打擊到對方，但在對手臨死前因為我的大意而做最後的反擊，那功夫再好都沒有用，因為大意就是最大的缺失．