跑場上有太多朋友，有些因為常在賽道上見面，參加的場次多了，加上配速相差不多，久了自然眼熟，苗栗林志玲，你以為這回改名成苗栗國網美我就認不得你，我忘不了第一次在馬場上看到你包租婆的打扮，我們的配速應差不多，所以只要相同的場地常就會遇見，幾次的攀談，愛運動的人都很樂觀健談，我喜歡這樣的朋友，年輕開始就愛運動，愛上跑步是在淡水讀書時，加上當兵時是下士班長，就是會跑，自從參加路跑後，才發現高手如雲，我只能算是跑步運動愛好者而已，應歸類在低手之列，所以能跑就跑，不計較速度成績。台灣能有獨立的條件地方，我認為是苗栗台東及金門，得天獨厚的環境，難怪林志玲你以身為苗栗國一員為榮，在網路上看到才剛結束的北京馬一位86歲老伯完賽，這種成績真是厲害，其實能完賽都是高手，希望我到了七八十歲時，還能跑完全程，人真的不能懶散，身體是自己的。很高興在跑馬時那些跟我有緣相遇的朋友，十年修得同船渡，相遇就是有緣。
這一生，遇到太多的人，有的人跟你擦肩而過，有的人跟你成為家人，緣深緣淺，能交談就不容易了，即使只有一句話，打個招呼，我喜歡跟朋友在一起，但現在身邊的朋友絕大多數都不是與我有相同的興趣，能以興趣嗜好而聚，那更是樂趣，有說不完的共同話題，因為你與他頻率相似，所以無話不聊，不喜歡彆扭的人，要不要說一聲，喜不喜歡可以試著嘗試看看，一下子就拒絕，只希望別人配合你，而你只想過自己的生活，這就是我們身邊有些人朋友極少，或者是物以類聚吧！我知道有的人刻意去加入社團還是參與某些體育活動，他們是有所求的，因為可以與升遷有關，可以打入高層圈內，大概是我這種人不會得到上級賞識的緣故吧，我不喜歡委屈自己去配合那些有目的之社團，也不喜歡刻意去學習有升遷關連的活動，但你若有興趣跟我去爬山啦，跑步啦，我很願意帶領朋友們的。
喜歡運動的人，個性上幾都很樂觀，也許是因為身體時常充滿腦內啡的關係吧，應該是常常在戶外活動的緣故吧，喜歡出門跟不喜歡出門的人，在個性上必有差別，今天早上在跟一位堆高機大哥聊，他早已辦理退休，但只要碼頭有缺人手，電話一叫就來賺外快，其實不是以賺錢為目的，而是他在碼頭工作了一輩子，這兒朋友多，工作也熟悉，他開堆高機的順暢度無人能比，找個事來做，這兒有老朋友，更重要的是有事做，一個人整天沒事做，我不知道他會不會覺得自己可憐呢?若是我，我會受不了的，一天至少要出門一次吧！又不是當年在基隆時的冬天，冬雨綿綿不停，窩在房內避寒還可以，但朋友們會來串門子，在小房間內喝酒聊天，好快樂的時光。
我希望自己能健康，同事裡有那種當到大官後，一退休沒兩年就升天去了，在任時做威做福，為了權位得罪朋友，跟他相處的都是相互取暖的人，一旦你沒有權位，就沒有人來找你取暖了，所以有目的性去做不是壞事，怕的是你的目的不是健康的，太多人的一生，只為權，把時間放在權力鬥爭上，不在乎家人的相處，我瞧不起這種人，其實家庭還是可以兼顧的，只要你有心，但朋友們的取捨，幾都是捨掉關心你的家人，而去屈就權勢，所以世間事，總是你自己的選擇，不用去怪別人，有的人吵吵鬧鬧，有的人和和樂樂，看北京馬拉松這個86歲老先生全馬完賽，我在想，如何安排自己的生活最重要，只要不讓別人麻煩，做自己吧，找事做，很多事你想像不到，有些人的相遇，難能可貴。
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