也許是自己到了更年期了吧！以前晚上常一覺到天亮的自己，現在都會時時醒來，幾乎很少有一覺到天亮的情形，而自己也不會因為睡得少而有精神不濟的情形，倒也因為睡得少讓自己常有晨起運動的情形，有時三點多起床就去跑個幾圈回來休息一下再去回鍋睡一下，若早晨晚些起來，那就少跑些，回來洗個澡準備去上班了，以前跑步大都是晚上的時間，現在有空就去跑跑，跑多跑少不管，就是要把這習慣養成，並且讓自己難以成眠的夜晚裏，有些事可以去做。
我還記得這難以成眠的情形應是從上回在機場檢查行李時開始的，那時因為得依著飛機起降的時間來輪班，有時遇到攜帶違禁品的旅客還得做筆錄到天亮，當時還沒有覺得能一覺到天亮是種幸福，後來再到驗貨單位去，這是機關裏最有壓力的單位了，每次被司法移送地院的以這個單位的同事最多了，每天上班多多少少都帶著壓力回家，很少人知道壓力感是會讓人晚上時而醒來的，所以做到有壓力的職務，得讓自己能舒壓才是，後來到了報單審核單位，這是第二線的工作，幾乎沒有什麼壓力了，還是有睡不好的情形，剛好我也開始訓練自己跑步了，當時我若睡不著都會坐在電視機前浪費時間，開始跑步時，也都以晚上為主，從來都沒有想到要用早晨來做。
參加了幾三次長跑賽事後，發現賽事都是晨起天未亮就開始準備，大部分都在早上七點前就起跑了，絕大部分都是早上六點開始，因為六點開始，一般全馬賽都是以六個小時為限，六點開始跑就可以在中午前完成，而以晚上練跑的自己來說，完全不能習慣晨起跑步，也吃了些苦頭，後來就決定了若早起睡不著也不要窩在電視機前浪費時間了，就換了運動服帶著毛巾出門去運動，最強的時候是三點多開始跑，跑到快六點回來，後來發現睡不著就出門也不浪費時間，也可以讓自己適應晨起運動，所以之後的晨起賽事，就不會這般痛苦了，當然因為運動習慣養成，有時會一覺到天亮，那就好好地享受睡眠的快樂吧！把跑步的事拋擲腦後了。
還記得今年在陸軍官校跑步時，進官校時，軍隊裏沒有燈光而暗連路都要用摸索的，在高雄世運場館跑時，在天未亮的夜裏，捷運車廂裏都是跑者，讓人感受到大事將發生時的緊張，我開始喜歡晨起了，以前在格有簡單愛的格裏看到她那清晨照片晨光及花草樹木，都讓羨慕不已，以為這能晨起的人必是一個生活規律且懂得安排自己生活的人，當時的自己自嘆不如，沒有想到現在自己雖不是天天都能晨起，但也因為常常晨起運動，也讓自己體會到這個大地在萬物寂靜之時要轉為熱絡吵雜的世界過程裏的變化，這個時候的自己卻剛好在享受早晨的汗水的痛快感。
太魯閣馬拉松時，因為規定不讓人開車到太管處那兒，都會從新城車站這兒坐接駁車進去，所以四點多就出發到花蓮車站去坐五點的火車，沒有想到下了新城車站，那接駁車比起火車的車廂還要多，整個新城車站前滿滿都是人潮，沒有親自去看看，不能知道當時的盛況，在這清晨的熙攘人聲之中，血液是沸騰的，內心激動的，人生的律動在這個時候達到的頂點，一股蓄勢待發的衝動在體內就要爆出，看到太平洋那邊的天際晨光依稀出現，我知道一天的開始即將，大地震動不已，反照著自己一生的動靜。
想想自己一生，總是喜歡挑戰，喜歡刺激的活動，這就是為何一般性的球類運動我都沒有參與的原因，因為自己喜歡那種把自己身體精神壓迫到極端的運動，把自己的心肺操到幾乎無法承受的快感，人各有所好，我就是喜歡這一個味兒，從年輕時就可以看得出來，人說興趣喜歡的事物，可以看得出這個人的個性，是真的嗎？也許英雄氣慨在胸中從來沒有消失過，即使自己年紀增長了，但我終於知道早上是這麼的美好。
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