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  有些時候我是獨自上場的,有些時候老婆大人會載我到會場,當然也有時候是我們全家一同出動到會場,那得看我跑幾公里與離家有多遠來決定,這種高雄本地的場子,我自己出發去,當然得在天亮之前就坐上捷運,還好捷運四點半就開始營運,而我是坐五點的,整個世運站下車的都是跑者,人擠人的,參加過幾回這裏的場子,連這回應是三次,這是我第二次跑高雄馬的全馬,路線跟過去的一樣,一樣跑到青年路那兒再回到鼓山,沿著蓮池潭走軍校路回到世運,再到右昌轉到茄定的蚵仔寮,經過高雄大學及楠梓加工區回到世運主場館,坐車不會有太大的感覺的,但用雙腳來用跑的或用走的都沒有關係,真的很辛苦IMG_20150308_053717.jpgIMG_20150308_054724.jpg11046201_1044705512210771_1590924317334798254_n.jpg10367811_1044705902210732_7715234459661505404_n.jpg11042952_1044706388877350_4563716696452057945_n.jpg11046473_1044706662210656_2064226365811713764_n.jpg1907469_1044706885543967_1341044179759847906_n.jpg

  人家說在台灣真正的城市馬是高雄馬,台北馬及台中馬的路線大部分都是在郊區,像台北的路線大部分在大佳園區及基隆河岸,台中則在大肚山及清水那兒佔大部分,而高雄馬則在高雄的南北縱貫,在城市裏跑了大部分的道路,對我來說沒有一次跑馬是自在舒暢的,但為何我還是樂此不疲呢?我跟我老婆大人說過一件事,每次在公司做完一件很難處理的事,都有莫名的快感,若要調單位到辛苦的職務,都會令我嚮往的,原來我是個享受壓力的人11044615_1044707338877255_5334041765620114586_n.jpg10422431_1044707612210561_6936152004669698115_n.jpg10351478_1044707948877194_9081632650365572971_n.jpg10450845_1044708185543837_642989625693580205_n.jpg11053070_1044708755543780_5937779293032949036_n.jpg11042996_1044708765543779_2279643740907324961_n.jpg11026260_1044708995543756_1413369795449477899_n.jpg11055305_1044709955543660_3654839240282467354_n.jpg1507035_1044709928876996_8913447291724892137_n.jpg11024648_1044710365543619_7607363682740199886_n.jpg

  跑出起點後,壓力就出現了,心中就想再來是四五個小時以上的挑戰,大石頭壓在心頭上,再來就是心肺的不舒適,其實以我這種體能,忍耐一下就好了,不舒適感很快就減緩,接下來是腳部的壓迫感,這件事是徹頭徹尾地存在,尤其是在後段時,腳痛是最難忍的,但有朋友跟我說過,腳痛感是每一個長跑的人都會有的事,所以腳痛這回事,我不是孤單的,在我的理念裏,吃苦的人不是只有我一個人,那我就沒有理由抱怨 11054454_1044710425543613_5148319462306443579_n.jpg1798610_1044710705543585_9183710936467064605_n.jpg11046843_1044710942210228_7917638973267817881_n.jpg10177249_1044711105543545_2423831753122895614_n.jpg11000594_1044711178876871_4406055702193521297_n.jpg11059465_1044711368876852_504646042338591718_n.jpg10407036_1044712185543437_7856520339804443562_n.jpg11052442_1044712315543424_2823295701772711716_n.jpg

  跑到愛河旁時,遇到我的好朋友在補給站那兒,只打招呼而已,我想他應是幫他的政黨做義工來為跑友服務,事後我在他臉書上留下我不爽文,怎麼不拿瓶啤酒來呢?真是不夠朋友,說到啤酒,這場馬拉松,我有喝到喔,還有喝到蠻牛,民間的補給真的比較強,我這種後段班的,沒有靠這些補給是不可能支撐到最後的,因為大部分的路線跑在高雄市裏,我還準備了紙鈔用夾鏈袋裝好放在我的腰包裏,準備在精神不濟時,跑裏小七去買蠻牛來喝的,結果我這錢沒有用到,最強的補給是在蚵寮港那兒,那兒很多廟宇,每一家都擺了料理,而我夾在腰包上的水瓶,從來就沒有空虛過,水份補給充足,當天那大太陽只對我皮膚有些影響而已,沒有讓我有缺水感11044588_1044712498876739_444574998521845372_n.jpg10644963_1044717188876270_8099748382602787266_n.jpg10644934_1044718488876140_6033789005401558991_n.jpg11050175_1044718148876174_9186732542609827277_n.jpg10500294_1044717608876228_2517412203733876742_n.jpg11035303_1044717985542857_5049109696187927081_n.jpg11024634_1044718912209431_6253777734824694994_n.jpg

  每次都羨慕一些瘦瘦的美少女們,跑得比我好,讓我認為我的減重計畫還得繼續進行,體重真的是耐力運動的減分項目,多餘的體重只會造成身負擔而已,但減重得少吃,這是很難克服的,大部分減重失敗的人都是難忌口,這回我到了三十公里都在完美的時間裏,也就是我得還不錯,若真的用心跑,可以在五個小時裏回到終點,但腳痛真難忍啊!若我能再減重個十公斤,那我在這長時間裏,這十公斤對我腳的衝擊就會變小,但事實上,我當下只能忍耐下來,因為沒有辦法改變的事實,只能要求自己忍受下去10349218_1044719078876081_4791442994289560899_n.jpg11034169_1044719555542700_140727297118829439_n.jpg11041785_1044720035542652_3816056137755296951_n.jpg

  過了高雄大學後往楠梓加工區方向的路旁,有很多開滿花的風鈴木,這是我從朋友網頁裏學到的知識,很美的行道樹,聽說在嘉義北港附近有盛開的風鈴木,花朵密集到美不勝收,但楠梓這兒的花已讓我很滿意了,天氣真熱,高雄現在這個季節裏,白天都能有二十七八度的氣溫,早晚有些涼意而已,多喝水是最好的對策,然而會不會我喝水太多,怎麼覺得肚子裏有飢餓感呢?在蚵仔寮那兒還吃了一碗乾米粉,還好在接下來的補給站裏吃了二小粒的黑糖,飢餓感才消失11034239_1044720045542651_6565276708725534804_n.jpg560258_1044721002209222_6950959040740130138_n.jpg11043062_1044721205542535_8799335102024881946_n.jpg11034228_1044721445542511_5445358805010585169_n.jpg11034288_1044721712209151_7239299815935092674_n.jpg11018823_1044721778875811_4196075762473860021_n.jpg

  其實時限內完賽對我來說不是問題,但我總是希望能給自己一個較好的成績,進步總是有所期待的,但在茄定區之後,速度緩下來,跑跑走走又是策略,最快樂的事是這回沒有撞牆期的難受,不論成績如何,能無壓力且自在地跑完,是我定下的最佳狀況,回想起自己跑第一次半馬後,整個人像是死去般難受,現在全馬卻能除了腳部壓力外,身體狀況好多了,但路途不會因為我的身體狀況如何就會減少里程的,該跑的還是要跑完,到了世道大道還有一公里多,這條路怎麼這麼長,光用走的都累,最慘的是跑完後我還得拖著沉重的腳步走到捷運,再從前高中站走回家1506812_1044721928875796_2481628398891332496_n.jpg10995650_1044722038875785_4530797250305193200_n.jpg11026294_1044722182209104_8114190772611503632_n.jpg10422452_1044722235542432_8073674676131123687_n.jpg11025777_1044722368875752_450488375341160795_n.jpg

  我說我不是最苦的,其實為我們服務的大會義工們,及加油團體們也都跟我們一樣撐到最後,人生不就是像是一場馬拉松嗎?能撐到最後就能進入終點,不管你是先到達還是最後到,都是成功者,義工們也是,我們不能自外於群體而活,不是你服務別人,就是接受別人的服務,有了彼此的關係,人們才會更加緊密10926224_1044722618875727_4199969981402114493_n.jpg11025147_1044722658875723_5730703485977761165_n.jpg10428456_1044722965542359_1419464481725838104_n.jpg10408678_1044723215542334_8466401104022478060_n.jpg

  跑完後回家難免有腳的不適感,但晚上就好太多了,可見我這回算是自在的,再來是這個月二十二日在陸軍官校的跑三校馬拉松,天氣越來越熱,在跑馬的過程,有時真希望老天爺來場大雨,把身上的熱度降低些 IMG_20150308_124031.jpg IMG_20150308_124038_1425795702954.jpg

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    peterhung 發表在 痞客邦 留言(5) 人氣()