三月底跑過後，就再沒參加過全馬，四個月超過了，有點忘了全馬的感覺，雖然現在對會馬不會有恐懼感，但還是不能大意，尤其是夏天的馬拉松，騎著機車到台南土城這聖母廟花了二個小時多些，在大太陽下騎車，到了目的地還好這兒好停車，天氣真熱，趕快把上場的裝備都準備一下，也在廟旁走廊處涼爽，還是得上場，只得多喝水而已，心想希望能自在些，每年的星光馬幾都難受不已。
今年把會場移到安南區這兒，離市區很遠，我認為在林默娘公園那兒較方便，但換會場，換路線，才不會讓每次因為沒有變化的態樣，讓人覺得無趣，只是台南安平這兒，怎麼安排都要往億載金城這個方向來，不然怎麼敢說是安平馬呢？晚上這個時間，大會不敢把人群往市區引去，台灣現在的人們還不能接受為了舉辦活動而犧牲一些生活的不便，所以台灣現在還沒有金標銀標賽事，畢竟交管不易，像是東京馬就要管制一整天，但人潮一過馬上恢復交通，所有程序要做得到位，辦活動不容易的，安平這兒在假日晚上人又多，更是不方便，所以把跑者的路線往台江那兒引導去也是用心，當然繞億載金城也是延著港旁的路走。
真有連滾帶爬回到終點的感覺，又出現了嚴重的撞牆現象，前十公里就因為汗流到不行而有些腳步跨不出去，不知是他們體質好，還是真的訓練到可以耐熱，我相信兩種都有，沒有天生的好體質，訓練再怎麼強，也不可能達到頂尖，自己平常都在夜晚運動，最遠只有十公里，沒有太多時間花在練習上頭，加上自己身體的ＢＭＩ還沒有到完美，所以心肺的壓力自然會較大，重點是練不夠啦，所以我不可能成為速度跑者，能跑完就很令人高興，抱著這種心態上場，就是用休閒的心態啦。
繞完億載金城後，我大概不行了，跑不起來，所以大部分時間都在走，其實連走都成問題，心中想的是不要抽筋，完賽應沒有問題的，時間在自己掌握之中，但是腳底在回程經過四草大橋時，覺得起了水泡，這讓我連走都難受，起水泡還要走，在我當兵時感受最深刻，年輕時的回憶，有苦有淚，人能記得忘不了的，大都是痛苦，所以我因為知道有苦才能讓自己生活經歷豐富，多些苦也不錯，因為痛，撞牆期的心理狀況絕對不好的，身體難受不已，心靈也沮喪，怎麼著的，又完賽了，沒有抽筋，一直想放棄，這個是正常的心態，每次不都是這樣嗎？完全沒有痛苦的全馬不多。
離開會場時已快十一點了，身體的不適感一直持續著，路上有幾次腳底還抽筋，停在路旁拉筋再趴在機車上緩解一下，到府前路吃碗牛肉湯加上一碗牛肉燥飯，吃過東西好些，但虛弱感一直存在著，電解質完全失去了平衡，應是這個原因，再來就是內臟過熱，還沒有降溫下來吧，騎車回程直到了岡山後才覺得變好，回到家都凌晨一點半了。
夏天馬真是苦，常在想是不是以後不要再報名這種溫度過高的活動，跑步當時還真的希望下一場超大午後陣雨，把身上的熱度都沖刷掉，也許苦在幾天後就又忘了，又在想著明年再報名好了。
留言列表
