記得剛開始練劍道時的第一個面，其面金是鋁合金做的，感覺起來很輕，只是鋁合金的金屬品質較軟，而竹劍又是重擊在這面金上頭，常使面金變形，所以我第一個面是因為面金上部位的金屬條斷裂而作廢才丟掉的，當然就想買個較堅固的品質的，所以就挑了現在我在戴的這一套了。
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- Feb 16 Wed 2011 11:18
面的重量差異
- Feb 16 Wed 2011 10:36
練跑心情0215
因為星期天清晨在小朋友讀的國小跑了五十圈，腳一直都在痛，我在想，或許是我原本都是在晚上練跑的，一下子在清晨在早上練習，也許因為熱身不足吧！加上這幾天天氣較冷，所以早上超床身子骨較沒有完全舒展開來吧！所以這星期日及星期一時，都有感腳踝骨微微作痛，我知道運動員的筋骨幾都會酸痛，其實只要多休息就好了，但因為二十日的高雄馬拉松賽，我參加了半馬賽，要跑半個高雄市，依上回在金門的經驗，雖然高雄不會像金門這麼冷，但一面跑時，腳一直感到不舒服，心情很不好的，所以我擔心的是這再來的賽事，雖我不是競賽型的選手，但我要拿那完跑紀念牌，所以我一定得在時間內完成才行。
- Jan 18 Tue 2011 21:35
2011金門建國百年馬拉松-初半馬
終於完成了我的第一次半程馬拉松，還等著自己再度磨練，看有沒有能力再一兩年內參加全程的馬拉松，還記得要報名這金門的馬拉松前有些猶豫，但基於我在去年年初沒有參加高雄的馬拉松賽而後悔，下定了決心一定要參加，並把跑步變成除了劍道之外的另一個屬於自己的運動項目，所以在看到金門要辦馬拉松賽時，就決定把這一場賽事變成自己的第一次半馬挑戰。
- Sep 16 Thu 2010 21:54
沈靜中帶著力量的劍道型
- Aug 10 Tue 2010 01:30
2010演武大會
看演武大會很能讓人興奮的，尤其是兵器的表演，武德殿以劍道練習為主，當然就是以日本刀為主囉，不少門派都出來表演了，居合道就有幾個派別來表演，拿出日本刀來演練拔刀術，專注的眼神讓人感到其內心的平靜。
- Jun 13 Sun 2010 09:23
雨中玉山行
會帶兒子上玉山，其實是兒子自己要求我的，因為他想挑戰自我，當然因為這山我也上過幾次，所以我也很有把握保護他，會遇到大雨其實也是出乎意料之外的，我這個當父親的壓力很大的，說真的，下山時看到遠處的登山口時，我眼淚都要飆出來了，因為任何的意外都是我的責任，自己年輕時冒險慣了，對於能自我承擔的事，都能自我去擔下來，但這次是自己兒子，在我心裏面想著，不論遇到什麼樣的風險，我都得犧牲自己來讓其平安。
- Mar 21 Sun 2010 08:49
2010國際城市劍道交流
- Aug 06 Thu 2009 23:15
古流劍術家黑田鐵山
首先得要明白劍術與劍道是不同的，劍術是為了得勝而不擇手段，當然也有其所謂的武術理論，而劍道是種運動，將劍術裏那為了重創敵人而為的一些劍招改變，為了的是一種正念的做法，將那危險的動作去除，留下可以成為運動並且去除為求勝利不擇手段的動作，是故在劍道場上有幾個理念要注意，就是要有從心而發的正念，而不是那在戰場上求勝的目的。
