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古流劍術的流派眾多，光日本號稱二天一流的就有好幾派，都稱與宮本武藏有所淵源，這些過去的事都不可考，能有自己的一個派別而又能受到練習者的信任，必定有其過人之處，我所學的流派是二天一流，而我的是屬山東派，淵源以後再講，我們在看日本的古裝時代劇時，看那些劍客的刀法利落，殊不知這些都是努力練習而來的，而日本古流劍術的練法，大都是兩人對練，用木刀練習對招。
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切返是要用日本語發音來說的，切り返し，這是在與對手第一次對練時，所需要的前置動作，這算是熱身動作，也可以說是開始練習前的氣勢表現，基本上是向前做一次打擊面後，追擊從右開始，左右打四次，再退後打五次，重覆再做一次上述動作後，以一次的正擊面做為結束，最常見的是引導的者會用竹劍挌擋對方的竹劍打擊，影片中沒有把來劍挌開，是要讓攻擊者能正確實在地打擊到左右面部，引導者也可以體驗一下被打擊的震撼感。
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不斷地衝擊，這是我最喜歡的練習方式，練劍道有許多的練習方式，而雙手持劍的做法，是針對重武器的握法，而出擊的目的是給予敵人重擊，這時氣魄變成重要，人身為人，為了在大自然裏保命，本能上有其自我保護的反應，會在遇到危險時會將自己處在一個安全無虞的環境下，再尋找敵人不注意的空隙出擊，而是在事實上，為了活命或不受到傷害，人們多半變成猶豫不前，而常失去制敵的先機。
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