現在的我會跑步，會劍道，也很會游泳，其實都是在我封山之後事，說起運動，最早是因為柔道，再來是國術，當兵時因為是下士班長所以很會跑步，結婚後因為小孩子還小，爬山要芯時間，改變了自己原有的習慣，改以劍道為主，現在小朋友都國中了，我想可幾再來找回當年爬山時的樂趣，小朋友暑假期間，剛開始時因為我去台東活水湖長泳而去了一趟台東，之後就因為小朋友暑期課業輔導活動而一直都沒有再出門，這個星期因為剛好暑期課業輔導結束，我想也可以再安排出門一次，讓我來安排，原想去一趟棲蘭森林遊樂區，或是明池山莊，但因為這在北部，很要有三天以上的時間才充裕，不然會有趕路的壓力，我很愛山的，當年自己一個人上山探路的過往，每每回憶起來都有無比感觸，也許再來我要改變一下，找些郊山來試試，讓假日活動多些登山健行活動。
好幾年前跟著同事們去了一趟奮起湖，走了木馬棧道，其實我知道奮起湖這兒的觀日出景點是大凍山，但從高雄出發要走到大凍山看日出，得要摸黑上山，家人們不像我這麼瘋，要他們在黑暗的森林裏走在完全不見五指時，只能靠著手電筒前進，這得要慢慢來訓練習慣的，雖然從高雄出發也算是在天亮之前，到了大凍山登山口也上午八點多，上山要花一個半小時，如我所料的，老婆大人平常沒有像我一樣運動，走得很辛苦，但一步步地走走停停，也把它給走完，對我來說上山容易下山難，上山只是體能的問題，下山就是要小心，大部分受傷都在下山，腳傷也是在這時無形傷害到，跑馬拉松跟爬山是不同的運動性質，使用到的肌肉群不同，體力還可以，而腳力上還是有些難受，還記得女兒當年在拉拉山時，一路走在前面，說她是貓咪導遊公司的導遊，現在還算是夏季時期，但在山上是很涼的舒服感，有些喘卻不會全身汗，在森林區裏，時而有霧，一路都有蟲叫聲，鬼叫不停是我的特色，讓小朋友們走在前面，因為我說走在我後面，我若放屁時，後面的都會聞到的，這時就沒有人願意走在我後面了。
登山郊遊是很好的活動，高雄這地方，要到有高山的地方要花不少時間的，以前屏東時還不會有這種感覺，要有完全森林的地方要到一千多公尺以上，我喜歡悠遊在森林之中，女兒說她怕森林裏出現了什麼東西，我說有老爸在就不用怕，我可是個很勇敢的男生喔，從來就不會因為怕而不敢去做，我這個人不是不會怕啦，但好奇心超過害怕的心情，林道裏有時大枯木橫倒在路上，竹林或是矮灌木，但這大凍山絕大部分是高大的林木，走在裏頭忘了高雄的夏天是有多熱，這種氣溫令人舒服，霧氣讓空氣清新，比起吵雜，我愛安靜，在森道裏，數著腳步，也數著呼吸，全家人一面走一面聊天，或是玩傻瓜遊戲，說些無意義的話題，唱著五音不全的歌曲，若有台灣黑熊在附近，聽到我們這麼吵，動物們都走避逃遠，我不怕孤單，有些人需要在人群裏找安全感，而我不用，隱世獨立是個很不錯的生活方式，但現在的生活方式不行，人生有太多選擇，也有太多因為環境而讓人不得不的生活方式，喜歡不代表一定得去過，有一得必有一失，得失之間，我還是認為平安就好。
在大凍山頂有個觀景台，那兒可以一覽塔山及附近諸山，玉山也在遠處，這回沒有去爬玉山，但我會再去的，明天想去塔塔加，不爬也可以到最近之處，讓兒子回憶一下當年他跟我辛苦的玉山之行，我告訴他，人最能記得的不是快樂，而是苦，苦是回憶，不要怕吃苦，而只想享樂，我們的回憶都是因為在不斷地吃苦之後才擁有的，很多人的生活懶散，總是抱怨東抱怨西，為何不想想自己過什麼樣的生活方式是由於自己的選擇呢？只想靠別人而不努力，怎麼能把記憶填滿，什麼東西都能被奪走，只有回憶是拿不走的，家人在一起的時光，需要珍惜，小朋友們再長大些，父母親也老了，想玩時大概也會因為各自忙自己的生活而難以聚在一起，所以一路上，去程都是不停地上坡，坡度還蠻陡的，全家人都爬上去了，我自己的個性影響了全家，小朋友們都不是輕言放棄的，因為我說再苦，撐一下就過了，回憶就是你的，慢慢地把它完成，我會陪你們，喘不過氣時，多休息幾次，但是這次放棄，未來的時日會讓你遇到難事時，會以放棄來做為第一選擇，難而這大凍山有我帶領，這林道沒有危險性，只消努力堅持就可以完成，我不是一個完美主義者，所以我人生過得很樂觀，我也教小朋友們，完美與完成之間，先求完成，不能完成而只求完美是不行的，會令你沮喪，個性鑽牛角尖，我跑馬拉松也是用這種方式，量力而為，先排除風險，讓危險降低，人生裏那有沒有風險之事，但不能怕，除非出現了危及生命時可以放棄，不然盡可能完成它。
大凍山一九七六公尺，全家達陣完成，下山時大腿肌肉為了要讓體重抵抗重力，很辛苦地運作，下山才讓腳酸不已，老婆大人尤其嚴重，我說你現在才知道我跑馬的苦痛了吧！有這次一百倍的痛的，沒事在家時，要多跟我去運動才好，不然等老了些時，我要帶你去爬山，你沒有體力跟我去，多麼可惜，再說運動又不是壞事，把身體練好，不是為了多活幾年，而是為了活得健康快樂而已，跑長跑的目的也是這樣子，活多久是老天爺注定好的，我不多奢求，但我願意活得健康快樂，現在得花些時間來活動心肺筋骨，又可以全家同遊來增進家人的感情，我想再來安排時間，下回找一座山來一日來回。
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